Vescovato
Salute mentale


“Salute mentale”, Risorse per offrire supporto (2020).

“Salute mentale” Risorse per offrire supporto.

Salute mentale

La salute mentale influenza i nostri pensieri, le nostre emozioni, i nostri comportamenti e le nostre relazioni. Coloro che hanno problemi o malattie mentali possono avere difficoltà a occuparsi degli impegni e della routine quotidiani. Tali condizioni sono spesso logoranti dal punto di vista emotivo e creano confusione alla persona come pure ai suoi cari e ai dirigenti che cercano di aiutarla.

Se non sei un professionista della salute mentale, non ti è richiesto di diagnosticare malattie o di curare i membri che hanno problemi di salute mentale né sei incoraggiato a farlo. Quando queste persone non sembrano rispondere ai normali tentativi dei dirigenti di essere di aiuto, i dirigenti non devono sentirsi offesi per questo. I dirigenti dovrebbero piuttosto incoraggiare seriamente la persona a richiedere una diagnosi a un professionista qualificato (vedere Manuale generale – Servire ne La Chiesa di Gesù Cristo dei Santi degli Ultimi Giorni [2020], 31.2.6). I Servizi di consulenza per la famiglia (dove disponibili) sono in grado di fornire consulenza e di offrire suggerimenti ai dirigenti sulle risorse per la diagnosi della salute mentale presenti in loco. I dirigenti dovrebbero fare riferimento a “Malattie psichiche” nella sezione Risorse per i disabili di ChurchofJesusChrist.org per maggiori informazioni sulle malattie psichiche.

Cercare di comprendere

Quando parli della salute mentale di qualcuno, cerca di mostrare amore ed empatia come farebbe il Salvatore. Se la persona ti ha contattato per ricevere aiuto, ringraziala per avere chiesto aiuto. Poiché ogni situazione è diversa e le circostanze di ogni persona variano, con l’aiuto della preghiera valuta se porre domande simili a queste e ascolta lo Spirito perché ti aiuti a comprendere meglio le preoccupazioni di questa persona e per discernere i suoi bisogni.

  • Ti è mai stato diagnosticato un disturbo mentale? Se sì, da quanto tempo hai questo disturbo? Come influisce sul tuo impiego e sulle tue relazioni familiari?

  • In questo momento quali sono le tue paure o le tue preoccupazioni maggiori?

  • Quali cure stai ricevendo (se ne stai ricevendo) da un centro di salute mentale? Stai seguendo le indicazioni mediche che hai ricevuto e ti senti a tuo agio con le cure che stai ricevendo?

  • Pensi che la tua salute mentale stia migliorando, sia stabile oppure stia peggiorando?

  • Come affronti la tua condizione?

  • Come la gestiscono i tuoi familiari? Ti hanno consigliato qualcosa che attualmente non stai facendo ma che pensi possa esserti utile?

  • Di quali fonti di sostegno disponi?

  • Hai ricevuto approfondimenti da parte del Padre Celeste riguardo alla tua condizione? Se sì, quali?

Se la persona che stai aiutando ti dà il permesso di farlo, prendi in considerazione la possibilità di contattare i membri della famiglia per ulteriori approfondimenti sul problema, ricordando di avere rispetto per i suoi sentimenti.

Aiutare la persona

Nell’aiutare questa persona a comprendere come le sue difficoltà stanno avendo ripercussioni anche sulla loro vita, potresti usare alcuni dei seguenti suggerimenti:

Rassicurala del fatto che il Padre Celeste la ama e che il Salvatore comprende le sue difficoltà.

  • Aiutala a comprendere che la malattia mentale non è una punizione di Dio.

  • Aiutala a rendersi conto che una malattia mentale non può essere superata solamente con la forza di volontà. La malattia mentale non indica che una persona manca di fede, carattere o dignità.

Coinvolgila nelle attività della Chiesa e in opportunità di servizio appropriate.

  • Consultati con la persona, con i suoi familiari e con altri che la conoscono bene per individuare i suoi punti di forza e i suoi limiti.

Potresti consultare i Servizi di consulenza per la famiglia (dove disponibili) o un professionista della salute mentale locale per conoscere il supporto e le cure disponibili. Sappi che alcune condizioni possono durare per tutta la vita nonostante le migliori cure.

  • Coloro che assumono farmaci non devono cambiarli o smettere di prenderli senza prima consultare il proprio specialista.

Spesso, per coloro che soffrono di una salute mentale fragile il suicidio è un fattore di rischio. Informati bene sui segnali di intenzioni suicide a cui prestare attenzione e prendili molto seriamente se si manifestano.

  • Se la persona sembra “dire addio”, parla di suicidio o mostra profondi sentimenti di disperazione, cerca immediatamente aiuto per lei. Consulta il vescovo, le istituzioni sanitarie, la famiglia della persona o il pronto soccorso dell’ospedale. I dirigenti hanno a disposizione anche una linea di assistenza telefonica. Potresti telefonare ai servizi di emergenza locali per ricevere assistenza immediata. Fai riferimento all’articolo sul Suicidio nella sezione Argomenti evangelici di ChurchofJesusChrist.org per maggiori informazioni sul suicidio e sulla sua prevenzione.

  • Se sono disponibili, invita la persona a prendere in considerazione la possibilità di unirsi ai gruppi di sostegno sponsorizzati dalla comunità.

Sostenere la famiglia

I problemi di salute mentale di una persona hanno ripercussioni anche sulla vita dei suoi familiari. Determina gli effetti sui familiari e valuta come meglio aiutarli nelle loro necessità. Quando parli con i membri della famiglia, dimostra loro amore.

Incoraggia i familiari, i parenti e coloro che sono coinvolti a parlare insieme delle necessità della persona e delle possibili risorse disponibili (vedere Manuale generale, 22.3–22.11).

  • Incoraggia i membri della famiglia a prepararsi all’eventualità che la persona possa aver bisogno di assistenza per le normali attività della vita.

  • Se necessario, parlate di come i membri della famiglia possono prestare aiuto per quanto riguarda le spese mediche, il trasporto e le altre necessità sanitarie (per esempio interventi di counseling professionale, cure e ricoveri).

Consiglia ai familiari di non aspettarsi troppo né troppo poco. La guarigione spesso dipende dalla diagnosi e dalla cura ricevuta. In alcuni casi, il massimo che possono sperare è qualche miglioramento, piuttosto che una completa guarigione.

Prendi in considerazione le fonti per il sostegno dei familiari e degli amici di coloro che hanno problemi di salute mentale.

  • Spesso le istituzioni sanitarie possono aiutare a trovare i gruppi di sostegno specifici per le problematiche della persona in questione.

Usare le risorse di palo e di rione

Se appropriato, valuta se chiedere ai dirigenti del rione o ad altre persone di fiducia di fornire un sostegno continuo. Prima di parlare della situazione con altri, chiedi il permesso alla persona.

Individua una persona di fiducia che faccia da mentore al membro e alla sua famiglia ed esortali a incontrarsi con regolarità.

  • Il mentore dovrebbe essere qualcuno con cui la persona si sente a proprio agio e potrebbe essere un fratello o una sorella ministrante.

  • Fai attenzione a non mettere il mentore in situazioni potenzialmente pericolose.

Se appropriato, incoraggia la famiglia a chiedere ai dirigenti della Chiesa di ministrare ai loro cari.

  • Incoraggia chi assiste la persona a fare attività con lei invece di farle per lei (per esempio: portarla ad un’attività o lavorare al suo fianco durante un progetto del programma di benessere).

Se la persona ha bisogno dell’assistenza di un operatore sanitario per la propria malattia mentale, fai riferimento alla risorsa Supporto per operatori sanitari.

Se necessario, aiuta il membro a trovare aiuto professionale.

  • Usa le risorse locali che offrono un servizio che sia in armonia con i principi del Vangelo.

  • Contatta i Servizi di consulenza per la famiglia oppure gli uffici di area per ulteriori risorse o possibilità di counseling.