主教團
照顧者


「給照顧者的支援」,輔導資源(2018)。

「給照顧者的支援」,輔導資源

給照顧者的支援

照顧者指的是為那些部分或完全無法自理者,提供定期照顧的人。被照顧的人通常是家庭成員,生活上有身體或精神障礙、慢性病、或與年老相關的毛病。照顧這類人士所花的時間介乎每星期數小時至每天24小時不等。

照顧者往往在努力照顧所愛之人同時,還需要在工作、教會,及其他家庭責任中取得平衡。儘管提供照顧通常是很寶貴而充實的經驗,持續照顧的需求卻也會引致擔心、疲憊、經濟壓力,焦慮及疲乏。

照顧者可能有不為人知的需要,他們亦可能不願請求協助。照顧者可能有較高的風險引發與壓力有關的抑鬱、焦慮、濫用藥物,或身體健康問題。他們亦可能因希望和期望落空,而經歷悲傷、不滿或憤怒。他們每日的生活方式、去做自己想做的事的自由,以及未來的目標都可能與他們曾經期望的截然不同。

努力去了解

與照顧者談話時,務必要像救主那樣表達愛和同理心。因為每個情形都各不相同,每個人的狀況也有差異,透過祈禱考量以和善並慈愛的方式提出以下問題,以更加了解照顧者的狀況並察覺他(她)的需求。

  • 目前的情況為何?你的責任是什麼?

  • 對於你所經歷的事當中,那些方面是最困難的?

  • 身為一位照顧者如何影響了你的家庭(健康、經濟問題、角色、責任等等)?

  • 你和受照顧者之間的關係經歷著那些挑戰?

  • 你的情況有可能隨著時間改善、維持現狀,還是惡化呢?

  • 你目前正接受那些類型的照護援助(來自其他家人、弟兄和姊妹施助者、社區資源,或醫療照護機構)?

  • 有哪些工作和責任是你和其他家人,因時間或能力不足而無法完成的?

  • 你正在做什麼事來照顧好自己(營養、睡眠、運動、定期醫療護理)?

  • 關於你的情況,還有哪些事想和我分享?

協助當事人

協助處理成員的情況時,不妨採用以下建議。

幫助照顧者了解救主耶穌基督擁有使人加增的能力和救贖的力量(見阿爾瑪書7:11-12教義和聖約88:6摩賽亞書24:13-15)。

判斷如何幫助照顧者與其他支會成員保持聯繫,並參與崇拜聚會。

  • 假如照顧者和受照顧者感覺自己對支會是個負擔,要幫助他們了解他們很受重視,並且有許多支會成員樂意為他們服務。

  • 如有需要,確使聖餐能在家中提供。

  • 查明照顧者是否需要協助出席教會聚會、去聖殿,或其他活動。

  • 與照顧者分享他(她)的榜樣及經驗如何能幫助其他支會成員。

  • 在不加重其負擔下,考慮給予照顧者合適的機會去服務。

拜訪照顧者和受照顧者,對所有相關的人表達你的愛和關懷。

  • 計畫到家中拜訪以更了解情況。

  • 給予鼓勵,幫助照顧者了解他(她)不孤單。

  • 在有人提出請求或受靈啟發時,協助安排聖職祝福。

  • 與照顧者討論,假如情況惡化,他們有何計畫去調整照護方式,或有何因應措施,以及支會可以如何協助。

找出照顧者可尋求幫助的現有資源。

  • 製作一份清單,列出能提供所需協助的家庭成員和朋友之才能、技能、及資源,擬定計畫去使用這些資源。

  • 幫助照顧者找出能享有私人時間的機會。除了屬靈和個人需要,也要考慮娛樂機會。

找出其他所需的資源,例如:

  • 財務幫助

  • 保險

  • 其他家庭成員的協助和支援

  • 身心和精神健康支援

  • 就業

  • 交通運輸

  • 協助科技或器材使用

支持家庭

如家中有其他家庭成員,他們可能需要協助照顧者。查明這對該照顧者和受照顧者會有什麼影響,以及對配偶、子女,或其他家庭成員的影響,然後處理這些問題。

幫助子女了解家中職責的輪替和需要。

  • 如果父母或兄弟姊妹是照顧者或受照顧者,兒童和青少年可能會需要承擔更多責任(例如,家庭、庭園,或汽車等維護保養的責任)。

  • 身為照顧者或接受照顧的父母,可能無法按自己意願花多些時間在孩子身上。

讓兒童參與其他支會家庭的活動。

  • 邀請支會中的家庭拜訪他們的家,鼓勵他們參與該家庭的活動,例如家庭晚會。

受照顧者可能會感到自己對照顧者而言是個負擔,亦可能因自己嚴重受局限的能力,而難以找到生活的意義。思考能幫助當事人找到目的和成就感的方法。

  • 視乎情況而定,幫助他(她)找出並參與有意義的活動(例如服務、娛樂、家庭團聚、個人計畫和興趣等等)。

  • 思考在家中能為教會服務的機會,如透過FamilySearch Indexing或其他線上服務的機會。

運用支會和支聯會資源

支會領袖,或其他值得信賴的人,能提供持續的支持、指導和協助。與他人討論此情況之前,必須先徵得當事人的同意。

領袖可以考慮在支會議會中討論此情況,以決定支會能如何支持照顧者和受照顧的人。

  • 主教可以邀請慈助會會長團與照顧者合作,進一步評估情況,決定如何處理需求。

  • 長老定額組會長和慈助會會長,應考慮指派盡責的弟兄和姊妹施助者給這個家庭。

  • 幫助照顧者找出一位值得信賴的人,能給他(她)持續的支持。這人可能是弟兄或姊妹施助者,或支會的另一位成員。

為支會成員尋找方法提供協助。

  • 找出有哪些成員能到家中拜訪,以紓緩孤寂。

  • 讓青少年或其他人參與服務計畫以協助該家庭。

  • 找出方法,讓支會成員能定期提供喘息的機會,照顧受照顧者,讓照顧者能參與支援小組、照顧靈性和個人需求,或獲得其他協助來喘一口氣。

找出當地組織和資源,鼓勵照顧者使用。資源可能包括:

  • 專業諮詢人員

  • 本地和國家照顧者支援小組(面對面或網上)

  • 政府和私人機構

  • 非政府機構